Nyt on mennyt kuluneet päivät niin päin persettä. En edes tiedä paljonko painan. Käytettävissä olisi kaksi vaakaa, alan kayttämään uudempaa (joka näyttää tällä hetkellä 400g vähemmän kuin vanha, eilen 800g). Tuossa uudessa on se etu, että se näyttää painon sadan gramman välein.
En edes kehtaa sanoa, mitä kaikkea olen tänään syönyt, joten en ala niitä kertomaan. Paino uuden vaa'an mukaan tänään oli 59.6 kiloa.
Tänään aloitan siis abc:n. Olen syönyt 2 ruisleipää ja jogurttia, yhteensä 240 kcal. Yritän pitää ne kalorit alle viidessä sadassa. Huomenna on kyllä koululiikkaa, mutta ei onneks semmosta että pitäisi olla kauheena energiaa. En syö koulussa mitään, joten näiden ruokien energia pitää riittää myös huomiseksi. Yritän laittaa sivupalkkiin joka päivä paljonko painan, jotta siitä näkee kehityksen, ja kuinka paljon abc:lla voi laihtua. Tällä kertaa vien sen loppuun.
Kohta olen lähdössä lenkille, odotan vain että joku muukin tulisi kotia, ettei tarvitse ottaa avaimia mukaan. Kunto on aivan surkea, mutta yritän hölkätä. Haaveena on 10 kilsan lenkit joskus ensi keväänä, katsotaan onnistuuko. Nyt siis cooperissa menee surkeat 1500 metriä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti